TI ALLENO A SENTIRE QUALE CIBO FA BENE ALLA TUA ANIMA E AL TUO CORPO
VIVI NEL PRESENTE
LA TUA DIETA.
CREALA CON
IL METODO NUTRI(EVOLU)ZIONE
Quante volte hai detto: "Non so più cosa mangiare"
Quante volte hai detto: "Curo un disturbo con questo tipo di dieta" e dopo averne conosciuta un'altra, diversa, hai cominciato a mangiare quello che prima pensavi ti facesse male?
E se non ci fosse un giusto ed uno sbagliato?
Se ogni teoria nutrizionale contenesse un briciolo di verità?
Costruire la tua dieta perfetta è come disegnare un mandala!
Nutri(evolu)zione
Un'alimentazione consapevole, capace di colmare il divario tra nutrizione e crescita personale.
IL METODO NUTRI(EVOLU)ZIONE È ADATTO A TE SE
01
VUOI ARRICCHIRE LA TUA DIETA O QUELLA DEI TUOI FAMILIARI (ANCHE IN FASE DI SVEZZAMENTO)
02
DESIDERI SCOPRIRE COSA TI DICONO I SEGNALI DEL TUO CORPO
03
TI PIACE L'IDEA DI DIVENTARE AUTONOMO NELLE SCELTE ALIMENTARI E SCEGLIERE IL CIBO GIUSTO PER TE
VERSO UNA NUOVA NUTRIZIONE
È UN PERCORSO PERSONALIZZATO.
SI PARTE DALLE NOZIONI FONDAMENTALI E SI COLTIVA L'ABILITÀ DI MANGIARE INTUITIVAMENTE.
A QUESTO PUNTO, CIÒ CHE PIACE COINCIDE CON CIÒ CHE FA BENE.
"La nostra cultura dà così tanta importanza agli esperti.
Veneriamo la ricerca e i dati, le interpretazioni e le soluzioni pronte.
Ma una mente indipendente ha accesso ad altre possibilità."
(Tama Kieves)
IN PRIMO PIANO
A CHE PUNTO SEI DEL TUO PERCORSO DI CRESCITA PERSONALE
IN AMBITO SALUTE E NUTRIZIONE?
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Nome
CHI SONO
Nutri(evolu)zionista
La spinta motivazionale che sta alla base del mio lavoro nasce dalla passione per la sperimentazione senza pregiudizi di diverse teorie nutrizionali ed approcci al benessere psicofisico.
L’interesse per il benessere psicofisico è cominciato formalmente con il conseguimento della laurea e del dottorato di ricerca in Chimica Farmaceutica presso l’Università di Padova e successivamente di Perugia.
Ho poi svolto la mia attività di ricerca nel settore della chimica computazionale sia in Italia che all’estero e mentre lavoravo a New York ho potuto frequentare l’Institute for Integrative Nutrition™, una scuola di nutrizione che integra tutte le diverse teorie alimentari, quello che avevo sempre sognato!
Una volta rientrata in Italia, ho fondato “Anima del Cibo” per occuparmi direttamente di alimentazione e di stile di vita da un punto di vista globale, prendendo in considerazione la molteplicità degli aspetti dell’essere umano quale entità energetica cosciente e non solo i disturbi o le problematiche in quanto tali.
Lavoro dando particolare attenzione ad impostare un’alimentazione consapevole.
L'EDUCAZIONE ALIMENTARE RICHIEDE STUDIO MA È ANCHE UN'ESPERIENZA
Per cominciare a rapportarti diversamente al cibo:
Ti aiuto a COSTRUIRE LA TUA CASSETTA DI ATTREZZI O BORSA DI MARY POPPINS O POCHETTE DI HERMIONE GRANGER.
Ti accompagnerà fornendoti ciò che ti serve per migliorare il tuo modo di nutrirti e sviluppare soluzioni creative alle difficoltà che vai incontrando.
Ti aiuto a VALUTARE VANTAGGI E SVANTAGGI delle principali TEORIE NUTRIZIONALI e a capire perchè oggi è diventato così difficile mangiare bene.
Imparerai a DECODIFICARE il significato fisico ed emotivo delle VOGLIE ALIMENTARI che ti assalgono.
TI AIUTO A CHIARIRE I CONCETTI sul FABBISOGNO dei vari nutrienti, su cosa vuol dire DETOX, sulle INFORMAZIONI consolidate e FUORVIANTI che riguardano la salute e l'uso degli integratori.
Lucy Van Pelt (Peanuts Comic)
Tutto ciò di cui ho davvero bisogno è l'amore, ma un po' di cioccolato ogni tanto non guasta!
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SORSI E BOCCONI IN CONSAPEVOLEZZA
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cristina@animadelcibo.it
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